Persönliche Trauerbegleitung
Gemeinsam widmen wir uns deiner Trauer. Wir geben ihr Raum und Zeit, um zu SEIN. Und schauen dann, wie es mit ihr im Gepäck für dich weitergehen kann. Was brauchst du, welche Ressourcen kannst du nutzen, was muss noch verabschiedet werden? Deine ganz individuellen Bedürfnisse stehen hier im Mittelpunkt.
Melde dich unverbindlich für ein Kennenlernen.
Mein Ansatz
Ich begleite mit einem ganzheitlichen und überkonfessionellen Blick auf deine Trauer. Genau so wie du bist, bist du da und richtig. Im Fokus steht deine Selbstbestimmung und die Linderung der Schmerzen, die du durch deinen Verlust erlitten hast.
Die vorbehaltlose Begleitung und Unterstützung von LGBTQIA+ Personen ist mir ein besonderes Anliegen. Die Begleitung kann in deutscher oder englischer Sprache stattfinden.
TRAUERBEGLEITUNG (momentan via Zoom)
In entspannter und sicherer Atmosphäre geben wir deiner Trauer Raum. Mithilfe von Entspannungsübungen, Gedankenreisen oder der Erinnerungsarbeit nähern wir uns den Themen, die dir wichtig sind. Ich begleite dich auf deinem Weg mit dem Ziel, deine Trauer für dich erfassbar und handhabbar zu machen.
TRAUERSPAZIERGANG
Manchmal hilft die Natur uns dabei, Dinge klarer zu sehen oder in Worte zu fassen. Die persönliche Trauerbegleitung kann auch mit einem Spaziergang verbunden werden, bei dem ich dich als Zuhörerin und Gesprächspartnerin begleite.
KREATIVES ARBEITEN
Leinwand, Farbe, Ton, Papier oder Stoff... Trauer kann ihren Ausdruck auf vielfältige Weise finden. Gemeinsam können wir uns ihr mit verschiedensten Materialien und Techniken nähern - wenn Worte nicht ausreichen oder etwas sichtbar gemacht werden soll.
TIERTRAUER (momentan via Zoom)
Die Trauer um ein Tier findet manchmal wenig Raum im Alltag oder wird nicht ernst genommen. Sie ist aber da und oft sehr schmerzhaft. In sicherer und entspannter Atmosphäre erinnern wir uns an deinen Begleiter, sprechen über den Verlust und erlauben der Trauer, da zu sein. Mit allen Facetten, die sie mitbringt.
Erstes Kennenlernen
Eine Trauerbegleitung dient dir nur dann, wenn wir uns sympathisch sind. Daher vereinbaren wir zu Beginn ein ca. 30-minütiges Kennenlerngespräch. Dieses ist ganz unverbindlich und es entstehen dir keine Kosten.
Kosten
Einzelbegleitung: 80,00 € / Einheit (90 Minuten)
Paket zu 5 Einheiten: 360,00 €
Was Trauerbegleitung nicht leisten kann
Ich bin keine Therapeutin, Psychologin oder Medizinerin und kann dich daher nicht bei schwerwiegenden psychischen oder gesundheitlichen Herausforderungen unterstützen.
Der erste Schritt ist gemacht!
Trauer ist so individuell wie die Menschen, die sie durchleben. Lassen Sie uns gemeinsam schauen, was Sie brauchen, um diesen Weg gut gehen zu können.
Kontaktieren Sie mich gern und wir lernen uns unverbindlich kennen.
Trauer & Trost
Sarah Zinn
mail@trauerundtrost.de
0176 22685719